Wochenprogramm
Wochenprogramm
Saliter Hof – Balance, Regeneration & Ayurveda
Meditation mit Lisa
Mentale Klarheit und Raum für Regeneration
Langsamkeitswanderung mit Erwin
Der Langsamkeit eine Einladung aussprechen
Ayurveda-Kochworkshop mit Vijay
Lerne einfache Ayurveda-Rezepte und wertvolle Ernährungstipps kennen
Heilpflanzenwanderung
Entdecke heimische Kräuter und ihre Wirkung auf Körper und Geist
Morning Flow Yoga mit Timna
Ein harmonischer Start in den Tag mit wohltuendem Yoga-Flow
Regenerationswanderung
Sanfte Bewegung in der Natur unterstützt Regeneration und innere Balance
Sonnenaufgangswanderung
Ein bewusster Start in den Tag, der neue Energie schenkt und den Geist klärt
Soundhealing mit Klangschalen mit Lisa
Sanfte Klänge helfen dir dabei, loszulassen, zur Ruhe zu kommen und neue innere Klarheit zu finden
Morgen-Waldbaden
Die Ruhe des Waldes hilft dir, bewusst durchzuatmen und neue Energie zu tanken
Vinyasa & Detox Yin Yoga mit Timna
Vinyasa & Detox Yin für tiefe Entspannung und neue Leichtigkeit.
Gartenzeit am Naturbadeteich
Zeit für Ruhe, Lesen, Teezeremonie und bewusstes Abschalten – Digital Detox – OHNE HANDY
Frag Dr. Kumara
Nutze die Gelegenheit für Fragen rund um Ayurveda und Wohlbefinden.
